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世界无烟日，不容忽视的三手烟
发布时间：
2025-05-15 00:00
什么是三手烟？
三手烟是指吸烟者“吞云吐雾”后残留在衣物、墙壁、地毯、窗帘、皮革、家具，甚至头发和皮肤等表面的烟草烟残留物。与二手烟一样，三手烟也是一种被动的吸烟方式，虽然三手烟没有二手烟那么刺鼻，但它同样危害身体健康。
怎样避免“三手烟”危害？
避免三手烟对身体健康造成的危害，最根本的方法就是戒烟。除此之外，以下几种方法可以相对减少一些三手烟的危害：
1.不要在家里或车里吸烟；
2.如果有人在家里、车里吸烟，要及时进行通风，清洗甚至更换可能被烟雾污染过的家具、衣服、地毯、沙发罩等，把三手烟对人的伤害降到最低；
3.吸烟后避免与孩子亲密接触，接触前要洗手洗脸，条件允许的话最好洗澡、换衣服；
4.尽量选择墙上有“禁止吸烟”标识的餐厅或其他室内场所，降低接触烟草的几率。
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